Андрей Курпатов | По ту сторону сознания. Нейронаучный подход в психотерапии (2026) [PDF, FB2, EPUB]

Художественные аудиокниги и публицистика Классика (аудиокниги)

Все наши психологические проблемы и личностные кризисы – результат работы мозга. Но что конкретно в нём происходит? Как из нейронных импульсов рождаются наши страхи и надежды, сердечные привязанности и чувство безысходности? Фрейд говорил о либидо, Адлер – о воле к власти, Юнг – о самости… Каждый из классиков нащупал что-то важное. Но они почти ничего не знали о ( Читать дальше... )Жанр: Психология личности, ПсихотерапияИздательство: АвторФормат: PDF, FB2, EPUBКачество: Изначально электронное (ebook)

Скачать торрент

magnet:?xt=urn:btih:3EA3C6DFFE94F7B1814AA9614D1A39E5D578D2C7

Владината Петрова | Метод 3-4-5, чтобы всё запоминать! (2026) [PDF]

Художественные аудиокниги и публицистика Классика (аудиокниги)

Книга Владинаты Петровой рассказывает о методе структурирования словесной и иной информации таким образом, чтобы максимально долго поддерживать внимание аудитории и обеспечить запоминание без волевых усилий. Книга помогает быстро запоминать большие объемы данных используя эффективные техники обучения. Она будет интересна и преподавателям, желающим обеспечить стабильную ( Читать дальше... )Жанр: Общая психологияИздательство: СамиздатФормат: PDFКачество: Изначально электронное (ebook)

Скачать торрент

magnet:?xt=urn:btih:A4F002C1E4210F992EAD0AB9A5298AEA87183461

Вадим Макишвили | Большая книга манипуляций. Изучаем секреты управления сознанием (2017) [PDF, EPUB]

Художественные аудиокниги и публицистика Классика (аудиокниги)

Знайте – вами постоянно манипулируют, вы вольно или невольно попадаетесь на удочку людей, с которыми, возможно, вы даже не знакомы! Сотни кукловодов манипулируют сотнями тысяч людей, а иногда даже целыми государствами! Манипуляции настигают вас повсюду – в семье и на работе, на избирательном участке и в магазине возле дома, на любимом новостном сайте и в популярной ( Читать дальше... )Жанр: Популярная психологияИздательство: АСТФормат: PDF, EPUBКачество: Изначально электронное (ebook)

Скачать торрент

magnet:?xt=urn:btih:67A5F071EEAA4E2E4399175D2D3952E737157F44

Дэвид Кэмерон Джиканди | Счастливый карман, полный денег. Формирование сознания изобилия (2019) [PDF, FB2, EPUB]

Художественные аудиокниги и публицистика Классика (аудиокниги)

Невероятно вдохновляющая книга о многих вещах, которые должны привести нас к богатству, радости и изобилию.Жанр: Саморазвитие / личностный ростПеревод: Д. ТрегубовИздательство: София МедиаФормат: PDF, FB2, EPUBКачество: Изначально электронное (ebook)

Скачать торрент

magnet:?xt=urn:btih:8764BF1F4EE0E2C737F266C41D702F382FFFBAD6

Кай Вектор | Нет - это полноценный ответ. Искусство мягкого, но твердого отказа (2025) [PDF]

Художественные аудиокниги и публицистика Классика (аудиокниги)

Вам платят за работу. А за ваше вечное «да» — нет. Хватит быть бесплатным приложением к чужой жизни. Эта книга — динамит для вашей безотказности. 30 глав жёстких, ядовитых правд о том, как говорить «нет» и получать от этого кайф. Перестаньте быть удобным. Станьте ценным. Ваше время дорого. Пора выставить счёт.Жанр: Социальная психология, саморазвитие / личностный ростИздательство: Самиздат в RideroФормат: PDFКачество: Обработанный скан

Скачать торрент

magnet:?xt=urn:btih:705F6A5DCF2E82177A0FE1B1869C0448C6DB49C1

Дмитрий Савельев | Детокс для мозга. Как выжить в цифровом шуме и сохранить ментальное здоровье (2025) [PDF]

Художественные аудиокниги и публицистика Классика (аудиокниги)

В эпоху бесконечных уведомлений и информационного шума мы все чаще чувствуем, как теряем способность к глубокой концентрации. Постоянная проверка телефона, хаотичное потребление цифрового контента и многозадачность превратили нас в рабов собственных устройств. Психолог Дмитрий Савельев анализирует новую эпидемию нашего времени – цифровую усталость.Жанр: ПсихологияИздательство: АБ Паблишинг ТрейдФормат: PDFКачество: Обработанный скан

Скачать торрент

magnet:?xt=urn:btih:59CDBDB1E4175EF57456D2FAA97CD1015A2D0218

Дмитрий Подлужный | Мастер слова: слушать, говорить, влиять. Как научиться общаться (2025) [PDF]

Художественные аудиокниги и публицистика Классика (аудиокниги)

Общение — ключ к успеху в карьере, личных отношениях и саморазвитии. Но не все умеют говорить так, чтобы их слышали, понимали и доверяли им. Эта книга — пошаговое руководство для тех, кто хочет превратить разговор в инструмент влияния, доверия и дружбы. Вы узнаете: - Как преодолеть страх общения и внутренние барьеры. - Как завязывать разговор и поддерживать интерес ( Читать дальше... )Жанр: ПсихологияИздательство: СамиздатФормат: PDFКачество: Обработанный скан

Скачать торрент

magnet:?xt=urn:btih:CEA156CA971963ABE038F746E5D29399C433A4C9

Группа АП | Двенадцать шагов и двенадцать традиций Анонимных переедающих (2024) [PDF, FB2, DOCX, EPUB]

Художественные аудиокниги и публицистика Классика (аудиокниги)

Анонимные Переедающие (АП) — это сообщество людей, которые выздоравливают от компульсивного переедания благодаря общему опыту, силе и надежде. Мы принимаем всех, кто хочет перестать есть компульсивно. Нет обязательных взносов или сборов для членов. Мы поддерживаем себя сами добровольными пожертвованиями; не просим и не принимаем финансовую помощь извне. Сообщество ( Читать дальше... )Жанр: ПсихологияИздательство: Overeaters AnonymousФормат: PDF, FB2, DOCX, EPUBКачество: Изначально электронное (ebook)

Скачать торрент

magnet:?xt=urn:btih:DC6370E86ACAE298F7F6B5206C10248DF786EF53

Алекс Ройтблат | 69 способов восполнить жизненную энергию (2025) [PDF, EPUB]

Художественные аудиокниги и публицистика Классика (аудиокниги)

Энергия – самый главный жизненный ресурс. Мы растрачиваем его ежедневно, но умеем ли восстанавливать? Автор книги дает простые и доступные каждому способы восполнения энергии. Открывай на любой странице и применяй.Жанр: Популярная психология, саморазвитие / личностный ростИздательство: СамиздатФормат: PDF, EPUBКачество: Изначально электронное (ebook)

Скачать торрент

magnet:?xt=urn:btih:1A229314EE816A889A33B2EDAC5B0BBBB7602674

Вилейанур Рамачандран, Сандра Блейксли | Фантомы мозга (2019) [FB2]

Художественные аудиокниги и публицистика Классика (аудиокниги)

В. С. Рамачандран – всемирно известный невролог, психолог, доктор медицины, доктор философии, директор Исследовательского центра высшей нервной деятельности, профессор психологии и нейрофизиологии Калифорнийского университета в Сан-Диего. В своей книге «Фантомы мозга» автор рассказывает, как работа с пациентами, страдающими неврологическими нарушениями причудливого ( Читать дальше... )Жанр: Психология, Научпоп, НейробиологияИздательство: АСТФормат: FB2Качество: Изначально электронное (ebook)

Скачать торрент

magnet:?xt=urn:btih:16476336662063C1FB3C2A8DD5441AA8CE4EE236

Николай Сорокин | Обучение в стиле ИИ. Как перенять лучшие привычки нейросетей (2025) [PDF]

Художественные аудиокниги и публицистика Классика (аудиокниги)

Книга показывает, как перенести ключевые принципы работы современных нейросетей в личное развитие, обучение и организацию умственного труда. Материалы дают прикладные техники, которые можно внедрить сразу, чтобы улучшить способность к обучению, концентрацию, обработку информации и качество решений. Подход основан на анализе стратегий: как ИИ собирает, структурирует ( Читать дальше... )Жанр: Нон-фикшен, популярная психология, личностное развитиеИздательство: СамиздатФормат: PDFКачество: Изначально электронное (ebook)

Скачать торрент

magnet:?xt=urn:btih:6C04291B3B2C1937B659361C0DE2D24117D38708

Дэвид Гамильтон | Безграничная сила разума. Как ваше сознание может исцелить ваше тело (2024) [PDF, FB2, EPUB]

Художественные аудиокниги и публицистика Классика (аудиокниги)

Книга высококвалифицированного ученого, написанная простым и доступным языком, которая демонстрирует невероятные доказательства связи разума и тела. Ни для кого не секрет, что мысли влияют на организм: бесчисленные научные исследования неоднократно подтвердили это. Доктор Дэвид Гамильтон, в прошлом ученый-фармацевт, во время медицинских испытаний новых лекарств лично ( Читать дальше... )Жанр: Популярная психологияПеревод: А. С. КарапетянИздательство: БомбораФормат: PDF, FB2, EPUBКачество: Изначально электронное (ebook)

Скачать торрент

magnet:?xt=urn:btih:5CDCA0A8FE182B74426F6FBDBEF9C229C7AABB58

Фридман Шауб | Право на полный доступ. Как раскрыть свой потенциал с помощью подсознания (2024) [PDF, EPUB]

Художественные аудиокниги и публицистика Классика (аудиокниги)

Доктор Фридман Шауб предлагает пошаговое руководство, помогающее справиться со страхом, тревогой, низкой самооценкой и массой других проблем. А также делится эффективным способом найти предназначение и расширить личные возможности, использовав все ресурсы своего подсознания. Эта книга – надежный проводник в мир личной свободы и личного успеха. Фридман Шауб | Право ( Читать дальше... )Жанр: Популярная психологияПеревод: Екатерина ГолубовскаяИздательство: БомбораФормат: PDF, EPUBКачество: Изначально электронное (ebook)

Скачать торрент

magnet:?xt=urn:btih:930F4FC4ACE6F6ADC5557B99DC9CB90AB5340BF7

Эстанислао Бахрах | Эффективное мышление. Настрой свой мозг на счастье и продуктивность (2022) [PDF, EPUB]

Художественные аудиокниги и публицистика Классика (аудиокниги)

Эта книга призвана развенчать мифы о человеческом мозге, показать, сколько еще неизведанного перед нами, и научить быть более творческими. Из нее вы узнаете об одной из самых ценных способностей нашего мозга – воображать несуществующее и генерировать новые идеи. Книга развеивает все предрассудки, касающиеся функционирования мозга, и демонстрирует, как работают скрытые ( Читать дальше... )Жанр: Саморазвитие / личностный ростПеревод: с исп. Е. КуприяновойИздательство: MИФФормат: PDF, EPUBКачество: Изначально электронное (ebook)

Скачать торрент

magnet:?xt=urn:btih:EE6D43E074F7ED1A11176CD130942BCDCB381051

Лука Маццучелли | 86 400 секунд. Как управлять драгоценной валютой, которая лежит у нас на жизненном счету и обнуляется каждую ночь (2025) [PDF]

Художественные аудиокниги и публицистика Классика (аудиокниги)

У каждого из нас есть ровно 86 400 секунд в сутках. Вопрос в том, как их потратить, чтобы вечером не сожалеть об очередном бесцельно прожитом дне… Если вы чувствуете, что время ускользает сквозь пальцы, а жизнь состоит из рутины и бегства за чужими целями, — эта книга для вас. В ней Лука Маццучелли, психолог, психотерапевт и коуч с многолетним опытом, расскажет, ( Читать дальше... )Жанр: Саморазвитие, Тайм-менеджментИздательство: ЭксмоФормат: PDFКачество: Изначально электронное (ebook)

Скачать торрент

magnet:?xt=urn:btih:E57FF582A1F6DD34D6BDD95F2AED0B9C8C886081

М.А. Сухинина | Квантовая психология. Ключи к твоей реальности (2025) [PDF]

Художественные аудиокниги и публицистика Классика (аудиокниги)

Все мы хотя бы однажды слышали, что мысли материальны. Давайте проверим это! Никаких сложных теорий и многолетних медитаций, потребуется лишь немного времени, концентрация и знания, как это сделать. Вам повезло – последний компонент у вас в руках, вам же остается только открыть эту книгу. Что Вас ждет внутри? Теория квантовой психологии: что это на самом деле, откуда ( Читать дальше... )Жанр: ПсихологияИздательство: ЭксмоФормат: PDFКачество: Изначально электронное (ebook)

Скачать торрент

magnet:?xt=urn:btih:DC412F1E8E15F9531842A1147647D251A29F897B

А. Владимирская, В. Дианова | Уставшие. Воркбук, который поможет побороть выгорание (2025) [PDF, EPUB]

Художественные аудиокниги и публицистика Классика (аудиокниги)

Устали или выгорели? И с тем и другим можно справиться – надо только определиться, что именно с вами происходит, и составить план спасения самого себя: понять, что с этим делать, и как помочь себе, даже если нет сил. Воркбук «Уставшие» – практическая рабочая тетрадь, которая проведет вас по методике бестселлера «Уставшие» от Алёны Владимирской, ведущего хедхантера ( Читать дальше... )Жанр: ПсихологияИздательство: БомбораФормат: PDF, EPUBКачество: Изначально электронное (ebook)

Скачать торрент

magnet:?xt=urn:btih:C98C2A154493EBBADB63AED47C1B0F1D4CF8BB9E

Цзинь Юйцзян | Тепло светлячков. О маленьких чудесах, что делают жизнь полной  (2026) [FB2]

Художественные аудиокниги и публицистика Классика (аудиокниги)

«Каждый человек как светлячок. Он светит недолго, но если рядом много таких огоньков, становится теплее всем». Цзинь Юйцзян пишет о памяти, любви, одиночестве и о том, как уязвимость превращается в силу. В книге собраны истории о свете, который рождается в самых темных местах. Просто и трогательно она говорит о самом важном: о тепле и любви, которые человек может ( Читать дальше... )Жанр: Популярная психологияПеревод: с кит. Д. ЖигульскойИздательство: Москва: МИФФормат: FB2Качество: Изначально электронное (ebook)

Скачать торрент

magnet:?xt=urn:btih:8598492C18C6C16E3CAB592F8AC11CDF8E2C3C6D

Карл Юнг | НЛО. Один современный миф (2025) [FB2]

Художественные аудиокниги и публицистика Классика (аудиокниги)

Карл Густав Юнг (1875—1961) – швейцарский психолог, психотерапевт, философ, социолог и культуролог – один из выдающихся ученых XX столетия, ученик Зигмунда Фрейда, основоположник аналитической психологии и психотерапии, основатель и президент Швейцарского общества практической психологии. В 1950-е годы XX столетия по всему миру широко обсуждалась тема неопознанных ( Читать дальше... )Жанр: Поведенческая психология, Психологические теории, Социальная психологияПеревод: В. ЖелниновИздательство: АСТФормат: FB2Качество: Изначально электронное (ebook)

Скачать торрент

magnet:?xt=urn:btih:DA10748292B8824636367D2D43183F96B167C190

Ким Ара | Оставь депрессию в прошлом. Корейская методика по борьбе с апатией, беспокойством и плохим настроением (2025) [PDF, EPUB]

Художественные аудиокниги и публицистика Классика (аудиокниги)

Депрессия и тревога – самые опасные ментальные состояния человека. В наше время от них страдает все больше и больше людей, но при этом они не понимают, что эти отрицательные эмоции из себя представляют и как их отличить друг от друга. Эта книга поможет вам разобраться, как и почему возникают депрессия и тревога, и научиться подавлять их, легко справляться с апатией ( Читать дальше... )Жанр: Саморазвитие / личностный ростПеревод: З.М. КовальИздательство: ЭксмоФормат: PDF, EPUBКачество: Изначально электронное (ebook)

Скачать торрент

magnet:?xt=urn:btih:21A3E303DE3BE560992F7B31279640FE00274180

Crystal Lim-Lange, Gregor Lim-Lange | Deep Human. Practical Superskills for a Future of Success. Third edition (2025) [EPUB] [EN]

Художественные аудиокниги и публицистика Классика (аудиокниги)

What separates you from the robots? How can you thrive in tomorrow’s workplace? Experts predict that within the next few years, you will need an extra 101 days of learning to remain relevant at work, but what skills should you hone? ( Читать дальше... )Жанр: Саморазвитие, Личностный ростЯзык: АнглийскийИздательство: Epigram BooksФормат: EPUBКачество: Изначально электронное (ebook)

Скачать торрент

magnet:?xt=urn:btih:6135C9097E736DD62905FDB006DDF78EE5804420

Анастасия Жичкина | Ну что с того, что я там был. Путеводитель по комплексному посттравматическому стрессовому расстройству (2024) [PDF, FB2, EPUB]

Художественные аудиокниги и публицистика Классика (аудиокниги)

Эта книга — о симптомах комплексной травмы: о потере смысла, флешбэках, ощущении своего отличия и о том, откуда берутся эти переживания. О том, что такое травма, чем отличаются друг от друга ПТСР и КПТСР. О диссоциации как сути травмы. О том, что травмирует не только угроза жизни, но также и несвобода, и изоляция, и предательство. О сложностях диагностики: КПТСР ( Читать дальше... )Жанр: Научно популярное, психологияИздательство: FRESH VerlagФормат: PDF, FB2, EPUBКачество: Изначально электронное (ebook)

Скачать торрент

magnet:?xt=urn:btih:C8E42032B077DCD9AF19529B7C3B270F027C60EB

Николай Сорокин | Как обхитрить мозг и полюбить обучение (2025) [PDF]

Художественные аудиокниги и публицистика Классика (аудиокниги)

Это практическое руководство для всех, кто хочет превратить процесс обучения в эффективное, увлекательное и осознанное занятие. Книга помогает понять, как работает мозг, какие ловушки он устраивает при обучении, и как использовать его особенности для быстрого запоминания, развития навыков и повышения продуктивности. В книге представлены конкретные техники и стратегии, ( Читать дальше... )Жанр: Саморазвитие и психологияИздательство: Издательские решенияФормат: PDFКачество: Изначально электронное (ebook)

Скачать торрент

magnet:?xt=urn:btih:2E421D3ADB86EBE078CEC91005E048671BCF2E7F

Дуглас Мосс | Влияние и защита от манипуляций (2025) [PDF]

Художественные аудиокниги и публицистика Классика (аудиокниги)

Эта книга-тренинг, основанная на принципах Чалдини, превращает знание в умение: восемь уроков с упражнениями научат не только вести за собой, но и распознавать манипуляцию, давая силу говорить «нет». Главное, что вы можете сделать для себя уже сегодня, чтобы научиться мастерски убеждать, оказывать влияние на окружающих и при этом противостоять манипуляциям, – это ( Читать дальше... )Жанр: Психология общения, межличностные коммуникацииИздательство: АСТФормат: PDFКачество: Изначально электронное (ebook)

Скачать торрент

magnet:?xt=urn:btih:56E7FBB78509A87B41D24C0D9847D257777DF805

Лисса Адкинс | Коучинг Agile-команд. Руководство для Scrum-мастеров, Agile-коучей и руководителей проектов в переходный период (2017) [PDF]

Художественные аудиокниги и публицистика Классика (аудиокниги)

Если ваши команды внедряют Agile-практики, делают все правильно, но не получают максимально возможных результатов, если у вас уже есть опыт работы в качестве Scrum-мастера или руководителя проекта и вы хотели бы стать Agile-коучем, но не уверены, что эта роль вам подходит, — тогда эта книга для вас. Она детально рассказывает, как правильно обучить команду ценностям ( Читать дальше... )Жанр: Коучинг, Бизнес-процессыИздательство: МИФФормат: PDFКачество: OCR

Скачать торрент

magnet:?xt=urn:btih:5D29571F754C319DD5F84BFE29959349EAE972BD

Френсис Марк Мондимор | Как жить с «биполяркой»? Популярный гид для пациентов и их родных (2024) [FB2]

Художественные аудиокниги и публицистика Классика (аудиокниги)

В этом новом, всеобъемлющем и незаменимом руководстве по биполярному расстройству ведущий психиатр доктор Фрэнсис Марк Мондимор расскажет все, что вам нужно знать об этом недуге, и поможет прожить свою лучшую жизнь с помощью лекарств, терапии, поддержки семьи, друзей и медицинского обслуживания. Из этой книги вы узнаете всё об этой болезни: ее симптомы, различные ( Читать дальше... )Жанр: Популярная психологияПеревод: Елена ПогосянИздательство: АСТФормат: FB2Качество: Изначально электронное (ebook)

Скачать торрент

magnet:?xt=urn:btih:4C3008321B9EBE95214B29EE63465F6663CE63AE

Бенжамин Харди, Дэн Салливан | Выше головы – прыгнешь! Делай в 10х меньше, получай в 10х больше (2024) [FB2]

Художественные аудиокниги и публицистика Классика (аудиокниги)

Что такое продуктивность? Отказ от тотального контроля своей команды и много отдыха! Звучит как шутка, но такова реальность авторской концепции «10х»: избавьтесь от огромного количества задач и сосредоточьтесь на своих Уникальных Способностях, чтобы добиться невероятного успеха. Откройте мировой бестселлер «Выше головы – прыгнешь!» Дэна Салливана и Бенджамина Харди, ( Читать дальше... )Жанр: Саморазвитие, личностный ростПеревод: Илья ПеченинИздательство: АзбукаФормат: FB2Качество: Изначально электронное (ebook)

Скачать торрент

magnet:?xt=urn:btih:100502B32F11A008A16947CC2A04846BB44ABAC3

Иэн Лесли | Искусство конфликта. Почему споры разлучают и как они могут объединять (2022) [FB2]

Художественные аудиокниги и публицистика Классика (аудиокниги)

В чем секрет гармоничных отношений? Что стоит за некоторыми из величайших научных и творческих прорывов? Неожиданный ответ: конфликт. Продуктивное несогласие – это образ мышления, возможно, лучший из имеющихся. Оно развивает наш разум и творческий потенциал и даже может объединять. Оно жизненно необходимо для успеха любого совместного предприятия – от брака до коммерческой ( Читать дальше... )Жанр: Психология конфликтаПеревод: Дмитрий ПрокофьевИздательство: АзбукаФормат: FB2Качество: Изначально электронное (ebook)

Скачать торрент

magnet:?xt=urn:btih:4ED9FD42629038FF92D35B2E80635D3D6DE3B7F7

Дейл Карнеги | Как перестать беспокоиться и начать жить. Полное руководство к счастливой жизни без тревоги и стресса (2026) [FB2, RTF, EPUB, MOBI]

Художественные аудиокниги и публицистика Классика (аудиокниги)

Новый перевод знаменитой книги издания 1948 года Дейла Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить» (How to Stop Worrying and Start Living) откроет для вас мир без волнений и тревоги. Эта уникальная книга поможет справиться с негативными мыслями и вернуть радость каждому мгновению жизни. Вы узнаете эффективные методы изменения мышления и поведения, научитесь ( Читать дальше... )Жанр: Социальная психология, саморазвитие / личностный ростПеревод: Л.А. ИгоревскийИздательство: ЦентрполиграфФормат: FB2, RTF, EPUB, MOBIКачество: Изначально электронное (ebook)

Скачать торрент

magnet:?xt=urn:btih:9B0DCEF8B495F9FE060E466B15AA97CFCE828510

Мари-Эстель Дюпон | Детокс внутреннего «Я». Как избавиться от самотоксичности и стать свободным (2025) [FB2]

Художественные аудиокниги и публицистика Классика (аудиокниги)

Самотоксичность – это набор убеждений, чувств, эмоций и всевозможного негатива, который не позволяет нам жить полной жизнью и реализовать себя в соответствии со своими планами и мечтами. Мы постоянно смотрим на себя сквозь негативный фильтр и действуем по чужим сценариям, которые нам не подходят. Мы вечно идем на компромиссы, ведущие в тупики. Токсичное «Я» питает ( Читать дальше... )Жанр: Саморазвитие, личностный ростПеревод: Наталья ЧелышеваИздательство: АзбукаФормат: FB2Качество: Изначально электронное (ebook)

Скачать торрент

magnet:?xt=urn:btih:DCDE354B9A778A1ABCE69EC089B8825C31DB2B10

Ким Джи Хун | Драгоценной тебе. Поддержка и забота на каждой странице (2025) [FB2]

Художественные аудиокниги и публицистика Классика (аудиокниги)

Представь себе место, где не нужно никуда спешить и за кем-то гнаться, где усталость – не слабость, а знак: пришла пора остановиться. Книга «Драгоценной тебе» станет твоей тихой гаванью: здесь ты сможешь отдышаться, прислушаться к шепоту собственного сердца и заново познакомиться с собой настоящей. Сквозь призму искренних размышлений и поэтичных образов Джи Хун ( Читать дальше... )Жанр: Саморазвитие, личностный ростПеревод: Анастасия ФедотоваИздательство: АзбукаФормат: FB2Качество: Изначально электронное (ebook)

Скачать торрент

magnet:?xt=urn:btih:35337511C8564208170D07179589D0A38C5F646C

Эллен Хендриксен | Искусство быть несовершенным. Как полюбить и принять себя настоящего (2025) [FB2]

Художественные аудиокниги и публицистика Классика (аудиокниги)

Сколько стоит ваш перфекционизм? Уолт Дисней, Стив Джобс, Бруно Марс – их одержимость идеалом подарила миру шедевры, но сожгла изнутри. Вы тоже ведете вечную гонку за недостижимым? Пора остановиться. ( Читать дальше... )Жанр: Саморазвитие, личностный ростПеревод: Екатерина МясниковаИздательство: АзбукаФормат: FB2Качество: Изначально электронное (ebook)

Скачать торрент

magnet:?xt=urn:btih:875D390070C8CA29CA056140B24C32DCCB33A3A2

Тьяго Форте | Создай свой «второй мозг»! Как построить систему поиска и организации информации, чтобы раскрыть ваш креативный потенциал (2024) [FB2]

Художественные аудиокниги и публицистика Классика (аудиокниги)

В наши дни объемы потребления информации значительно возросли. Мы ежедневно потребляем в среднем в 5 раз больше информации, чем 40 лет назад. Значительную часть рабочего времени офисные сотрудники тратят на поиск и систематизацию данных, разбросанных по различным каналам, и лишь примерно в половине случаев находят то, что искали. Причина проста – человеческий разум ( Читать дальше... )Жанр: Саморазвитие, личностный ростПеревод: Егор ОбатуровИздательство: АзбукаФормат: FB2Качество: Изначально электронное (ebook)

Скачать торрент

magnet:?xt=urn:btih:B459E2C4D5BBC2FC07F988C7EF1517958499DCD0

Минна Дубин | Хорошая мама vs Плохая мама. Я не злюсь (2025) [FB2]

Художественные аудиокниги и публицистика Классика (аудиокниги)

Злая мама не любит своих детей? Нет. Злая мама хочет обидеть своих родных? Конечно же нет! Но почему она злится? Минна Дубин ответит на этот вопрос как мать, жена и исследователь. В этой книге Дубин подробно разберет феномен материнского гнева. Почему так сложилось, что именно мать занимается воспитанием детей и ведением хозяйства, хотя еще 400 лет назад это было ( Читать дальше... )Жанр: Психология и саморазвитие, социальная литератураПеревод: Татьяна ШавронскаяИздательство: АзбукаФормат: FB2Качество: Изначально электронное (ebook)

Скачать торрент

magnet:?xt=urn:btih:772F498693B98CC15B0BE45BD96CE4D5E4DBA558

Джексон Маккензи | Не кормите психопата. Как восстановиться после нездоровых отношений с нарциссами, социопатами и прочими токсичными людьми (2024) [EPUB]

Художественные аудиокниги и публицистика Классика (аудиокниги)

«Что же такое психопат? А нарцисс? Социопат? Они – манипуляторы, напрочь лишенные способности сочувствовать. Они намеренно причиняют боль другим людям и при этом не ощущают никакой вины и не считают себя ответственными.» Вы чувствуете себя опустошенным, сбитым с толку и не понимаете, что пошло не так в ваших отношениях? Вы дарили любовь и заботу, а в ответ получали ( Читать дальше... )Жанр: Психология, саморазвитие, личностный ростИздательство: Азбука-АттикусФормат: EPUBКачество: Изначально электронное (ebook)

Скачать торрент

magnet:?xt=urn:btih:A66967256D361B1FFECF1DEA0ECDB7F2155F1EB2

Сергей Лебедев | Свобода от онанизма и порнографии 3.0 (2024) [PDF, FB2, EPUB]

Художественные аудиокниги и публицистика Классика (аудиокниги)

Вы в очередной раз самоудовлетворили свою похоть, быстренько получили оргазм и теперь чувствуете себя полностью разбитым. Состояние апатии окутывает ваше сознание и теперь ничего не хочется в жизни. Вы постоянно говорите себе: хватит, остановись. Ваша интуиция шепчет: ты пришёл в этот мир чтобы получать радость от жизни, проживать свои желания максимально качественно ( Читать дальше... )Жанр: Общая психологияИздательство: СамиздатФормат: PDF, FB2, EPUBКачество: Изначально электронное (ebook)

Скачать торрент

magnet:?xt=urn:btih:352479158FB5AE447B9065C11E8CFCB5D3E2B2F7

Виталий Еропкин | Обретение свободы от порнозависимости и онанизма (2024) [PDF, FB2, EPUB]

Художественные аудиокниги и публицистика Классика (аудиокниги)

Зависимость от порнографии и онанизма — это проблема, которая затрагивает миллионы людей по всему миру, разрушая их жизнь, взаимоотношения и самооценку. В эпоху цифровых технологий, когда порнография стала доступной как никогда, всё больше людей попадают в ловушку зависимости, не осознавая её серьёзных последствий. Эта книга предлагает комплексный подход к преодолению ( Читать дальше... )Жанр: Общая психологияИздательство: СамиздатФормат: PDF, FB2, EPUBКачество: Изначально электронное (ebook)

Скачать торрент

magnet:?xt=urn:btih:49A674A4EB14CED9D0056705146DE94A4AAFE2F0

Стейн Ванхеле | Почему психоз не безумие. Рекомендации для специалистов, пациентов и их родных (2025) [FB2]

Художественные аудиокниги и публицистика Классика (аудиокниги)

Стейн Ванхеле, известный бельгийский специалист по ментальному здоровью, утверждает, что примерно 15 процентов населения могут в течение жизни иметь психотический опыт, в котором они теряют контакт с реальностью. И несмотря на это, мы часто боимся говорить о психозе и избегаем общения с людьми, переживающими психоз. Как же помочь и поддержать таких людей? Стейн ( Читать дальше... )Жанр: Саморазвитие, личностный ростПеревод: Анна АлиповаИздательство: АзбукаФормат: FB2Качество: Изначально электронное (ebook)

Скачать торрент

magnet:?xt=urn:btih:DDAAABF5236B081F4C9A16EC8EAB3CA632D97A35

Максим Морен, Катя Морен | Дом внутри нас. Восемь ключиков к спокойной жизни (2025) [FB2]

Художественные аудиокниги и публицистика Классика (аудиокниги)

Вечно занятые бесконечным списком дел, мы не успеваем жить. Загруженность на работе, ссоры с партнером, самообвинение, прокрастинация – все это огромный стресс, от которого хочется сбежать. Катя Морен и Максим Морен предлагают остановиться и с помощью их концепции «дома внутри нас» понять, что с нами происходит. Восемь ключей научат: принимать свои особенности, ( Читать дальше... )Жанр: Самопознание, личностный ростПеревод: Иван ГоликовИздательство: АзбукаФормат: FB2Качество: Изначально электронное (ebook)

Скачать торрент

magnet:?xt=urn:btih:FCA68F3D6B1ABF75AF206B3AF53F7F9B7FE10EED

Клэр Фоджес | Paleo life. Мудрые привычки счастливого человека (2025) [FB2]

Художественные аудиокниги и публицистика Классика (аудиокниги)

В своей книге Клэр Фоджес предлагает вернуться к корням, исследуя образ жизни охотников-собирателей, который на протяжении бо́льшей части нашего существования был нормой. В мире, полном лиц и электронных уведомлений, мы часто чувствуем усталость от бесконечного потока новостей и информации. Несмотря на удобства, которые предоставляют современные технологии, ( Читать дальше... )Жанр: Саморазвитие, личностный ростПеревод: Ольга СавченкоИздательство: АзбукаФормат: FB2Качество: Изначально электронное (ebook)

Скачать торрент

magnet:?xt=urn:btih:AE91481273AF39102C288E75BD7F0DEF630EA7A8

Морган Катлип | Лучшей маме. Пять шагов, чтобы избавиться от чувства вины и преодолеть эмоциональное выгорание (2024) [FB2]

Художественные аудиокниги и публицистика Классика (аудиокниги)

Наступает этот радостный момент, когда вам вручают красивую, всю в цветах и блестках, открытку с надписью <Лучшей маме». Но внезапно вы чувствуете, как к горлу подступает ком, начинают течь слезы. В чем причина, ведь это должен был быть один из самых счастливых моментов вашей жизни? Доктор Морган Катлип, психотерапевт и мама двоих детей, объяснит почему. Разрушая ( Читать дальше... )Жанр: Семейная психология, семейные отношенияПеревод: Татьяна ХреноваИздательство: АзбукаФормат: FB2Качество: Изначально электронное (ebook)

Скачать торрент

magnet:?xt=urn:btih:4640F287A287F9F03E056044AB3856F63D97F96C

Лара Феррейро | Почему я влюбляюсь только в идиотов?.. Пора перестать по ним страдать! (2025) [FB2]

Художественные аудиокниги и публицистика Классика (аудиокниги)

Почему мы продолжаем любить тех, кто причиняет нам боль? Лара Феррейро в своей книге о любовной зависимости раскрывает эту проблему через призму психологии. Вы узнаете, как работает «химическая лаборатория» мозга: система вознаграждения, которая заставляет нас возвращаться к токсичным отношениям, несмотря на боль. Автор описывает шесть этапов аддиктивных отношений ( Читать дальше... )Жанр: Психология отношений, психотерапияПеревод: Анна ШарафееваИздательство: АзбукаФормат: FB2Качество: Изначально электронное (ebook)

Скачать торрент

magnet:?xt=urn:btih:5016C89341CD4950D92AC66BEEDEEF648F02175A

В.В. Ильин | Теория познания. Социальная эпистемология. Социология знания (2020) [DJVU]

Художественные аудиокниги и публицистика Классика (аудиокниги)

Монография посвящена проблемам социальной легитимации знания. Исследуются контексты имплантации продуктов познания в корпус культуры. Работа представляет очередную книгу издания, задуманного как систематическое положительное изложение философской доктрины познавательной деятельности. Для специалистов в , социологии, методологии науки, психологии, культурологии.Жанр: Философия, психологияИздательство: М.: Академический проектФормат: DJVUКачество: Обработанный скан

Скачать торрент

magnet:?xt=urn:btih:98013DE5E86EE7AA5F90E9DCCBD1466AC8C9C4DB

Аллен Карр, Джон Дайси | Полезный сахар, вредный сахар (2022) [PDF, EPUB]

Художественные аудиокниги и публицистика Классика (аудиокниги)

Сегодня мир охватила настоящая эпидемия ожирения и диабета 2-го типа. Современная медицина винит в этом жирную и высококалорийную пищу, оставляя без внимания первопричину всех этих бед – зависимость от сахара и так называемых «пустых» углеводов. Перенос фокуса внимания с сахара на жиры стоил человечеству миллионов потерянных жизней и позволил производителям продуктов ( Читать дальше... )Жанр: Саморазвитие, личностный ростПеревод: Ольга БурмаковаИздательство: Добрая книгаФормат: PDF, EPUBКачество: Изначально электронное (ebook)

Скачать торрент

magnet:?xt=urn:btih:60B82A1191B6B016C442053C66E231ECB92EA152

Николай Сорокин | Детоксикация дофамина. Как устранить отвлекающие факторы и настроить мозг на сложные задачи (2025) [PDF]

Художественные аудиокниги и публицистика Классика (аудиокниги)

Книга предлагает практическую стратегию управления вниманием и продуктивностью в мире постоянных стимулов. Она предназначена для всех, кто хочет повысить концентрацию, улучшить способность завершать важные проекты и обрести контроль над собственным временем и энергией. Эта книга будет полезна студентам, специалистам в интеллектуальной сфере, и всем, кто стремится ( Читать дальше... )Жанр: Саморазвитие и психологияИздательство: СамиздатФормат: PDFКачество: Изначально электронное (ebook)

Скачать торрент

magnet:?xt=urn:btih:4620EBCB078B9180B2BC81B683B12E52C6D6DC1D

Инесса Аленсон | Незаменимый? Как строить карьеру в мире, где исчезают профессии (2025) [PDF]

Художественные аудиокниги и публицистика Классика (аудиокниги)

Искусственный интеллект уже вытесняет людей: он пишет тексты быстрее журналистов, ставит диагнозы точнее врачей, ведёт бухгалтерию без ошибок и управляет бизнесом 24/7. Вчера эти задачи выполняли люди. Сегодня – алгоритмы. Завтра они могут занять и ваше место. Не думайте, что это где-то далеко. Переводчики, бухгалтеры, журналисты, врачи уже теряют работу. Мир меняется ( Читать дальше... )Жанр: Саморазвитие и психологияИздательство: АБ Паблишинг ТрейдФормат: PDFКачество: Изначально электронное (ebook)

Скачать торрент

magnet:?xt=urn:btih:5E55CB8389B0D4E238D2597C08A355521148F68B

Сергей Змеев | Перезагрузка. Инсайты миллионера (2025) [PDF, FB2, EPUB]

Художественные аудиокниги и публицистика Классика (аудиокниги)

«В этой книге вы не найдете сладостно-медовых способов стать успешными. В ней нет советов, как однажды проснуться богатым, здоровым и любимым. Этим насквозь пронизано все – от детских сказок до магических практик. Верить в волшебство – хорошо! Но делать все приходится самим. Становиться успешными не среди эльфов и гномов, а в городах и мегаполисах среди людей, домов ( Читать дальше... )Жанр: Психология и саморазвитие, финансово-психологические рассказыИздательство: Питер (Айлиб)Формат: PDF, FB2, EPUBКачество: Изначально электронное (ebook)

Скачать торрент

magnet:?xt=urn:btih:5CA280A3ECE715E382F414B825CAF6222206C92F

Роберт Сапольски | Всё решено. Жизнь без свободы воли (2025) [PDF, FB2, EPUB]

Художественные аудиокниги и публицистика Классика (аудиокниги)

Выдающийся нейробиолог Роберт Сапольски бросает вызов устоявшимся представлениям о свободе воли: он утверждает, что наше поведение предопределено биологическими и социальными факторами. Опираясь на современные научные данные, в том числе нейробиологии, генетики, квантовой механики, автор убедительно доказывает: на наши действия сильнейшим образом влияют и генетическая ( Читать дальше... )Жанр: Саморазвитие, личностный ростПеревод: Бородина Г.Издательство: Альпина нон-фикшнФормат: PDF, FB2, EPUBКачество: Изначально электронное (ebook)

Скачать торрент

magnet:?xt=urn:btih:2B120D62E93E576C3F067EF7BBC32D0DCE15DF49

Антон Анатольевич Шадура | Диагностика коммуникативных способностей (2025) [PDF, EPUB]

Художественные аудиокниги и публицистика Классика (аудиокниги)

Данная книга является практической. Представляет собой диагностический комплекс оценки коммуникативных способностей. С помощью книги (14 тестов) можно полно и максимально проверить коммуникационные навыки и способности.Жанр: Общая психологияИздательство: Издательские решенияФормат: PDF, EPUBКачество: Изначально электронное (ebook)

Скачать торрент

magnet:?xt=urn:btih:0F5CE6DA8A72DF2D525C205BDDE041C56CDE50BC

Джессика Магуайр | Активатор блуждающего нерва. Упражнения, которые избавят от боли в животе, спине, груди и восстановят нервную систему (2025) [PDF, EPUB]

Художественные аудиокниги и публицистика Классика (аудиокниги)

Когда в последний раз вы чувствовали себя по-настоящему счастливым человеком? Каждый день мы сталкиваемся с таким количеством проблем, что и не замечаем, как постепенно начинаем привыкать к жизни под постоянным давлением. А ведь это губит все: наше здоровье, наши отношения, всю нашу жизнь. Если вы устали испытывать постоянное чувство неудовлетворенности и напряжения, ( Читать дальше... )Жанр: Саморазвитие / личностный рост, Система упражненийПеревод: Иван ЧорныйИздательство: ЭксмоФормат: PDF, EPUBКачество: Изначально электронное (ebook)

Скачать торрент

magnet:?xt=urn:btih:05E579D5A3CAC7177E0489FA83BA729999EA7387